Treffpunkt: Offene Meditation

Im Kloster Wennigsen kann man einmal wöchentlich meditieren. Alle Interessierte sind herzlich eingeladen. Das Angebot ist kostenlos.  Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
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Ort:  Meditationsraum bzw. Klostersaal, Eingang Süd (Kirchengemeinde / Klostersaal)

Zeit: Montags von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr (außer Oster-, Pfingstmontag oder an Feiertagen)

Ablauf:
Hinführung zur Meditation,
geistlicher Impuls,
Sitzen in Stille (Stühle, Hocker, Mediationshocker, Sitzkissen und Decken sind vorhanden),
meditatives Gehen.

An jedem 1. Montag im Monat von 18.45 Uhr – 19.15 Uhr:
Einführung in die Meditation für Einsteiger und Einsteigerinnen.
Nächste Einführungen am 04.11.24 und am 02.12.24.

Ablauf:
Wir fragen: Wozu Meditation? Was muss ich bei der Meditation beachten?
Und was Sie sonst noch wissen möchten.
Wir probieren: Wie sitze und stehe ich in einer achtsamen Weise, um stabil und gleichzeitig beweglich zu sein?
Im Anschluss können Sie am Treffpunkt Meditation teilnehmen.

Das Team der Anleitenden besteht zur Zeit aus:

• Gabi Dietrich
• Peter Lincoln
• Ina Petermann
• Mareile Preuschhof
• Alois Stimpfle
• Helga Zieseniß

Alle haben lange Jahre Erfahrung in Meditation und deren Anleitung.

Fragen beantworten wir unter der Telefonnummer 0 51 03 - 45 797 0.

Persönliche Fragen zum eigenen Weg mit der Meditation beantwortet Äbtissin Mareile Preuschhof unter der Telefonnummer 0 51 03 – 45 797 11.